女性到了月经期间，会有很多注意事项需要记住的。因为通过保持良好生活习惯的方式，能够让月经期间的身体不适感减轻，同时避免诱发其他不良症状。但是，有很多女性在来月经的时候没有注意身体的养护，经常存在坏习惯，有可能在损伤身体的过程中引发其它疾病。那么，经期有洗头这种行为是否会招惹疾病呢？
在日常生活中，有很多人都说在月经期间洗头女性健康会受到威胁，进而引发疾病。其实，女性在月经期间正确洗头发并不会带来这方面的影响。在洗头发的时候，注意水温合理控制。另外，不要频繁洗头发，女性身体并不会受到影响而出现疾病。因此，到了月经时间女性可以适当清洗头发，通过这种方式来保持毛发干净状态。但是要避免受凉，否则很容易在受凉之后引发感冒。
女性在经期，有哪些事情不能做？
1、进行性生活
女性在月经期间不能做的事情是进行性生活，很多女性忽略这个问题，在月经期间已经有阴道流出经血的现象。但是，如果盲目进行性生活，可能在性生活过后出现了经血污染的现象，甚至细菌入侵而诱发妇科疾病。因此，在积极预防妇科疾病的过程中要注意方法合理，通过避免性生活的方式来预防妇科疾病。
2、游泳
女性在月经期间最好不要去游泳，因为这种行为有可能会引发妇科疾病。在游泳的过程中更容易让细菌入侵，进而对女性健康造成影响。如果女性想要保持身体健康状态，在月经期间适当休息，不要在此时过多去运动，更不能够选择游泳这项运动，否则在游泳的过程泳池中的水中有某些细菌，更容易入侵而诱发妇科疾病。
3、熬夜
女性在月经期间最好不要熬夜，因为处于月经期间的女性身体相对虚弱，又有经血流出。如果还过度的熬夜，熬夜之后身体得不到休息，有可能再进一步影响健康的过程中导致疾病发病率高。
如果女性经期可以适当休息，通过作息规律，睡眠时间充足这种方式来促进健康，能够让经期的身体不良症状减轻一些，否则女性忽略了作息规律的重要性，在长时间睡眠不足的情况下加速身体衰老，影响内分泌，经期身体的不良症状会越发严重。
总而言之，女性在月经期间需要注意身体保养，牢记生活禁忌。只有保持良好习惯，经期出现的不适感才能减轻，维护健康。
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