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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
“看电视眼睛疼”的原因有很多，主要包括以下几个方面：
第一，长时间注视屏幕导致眼部肌肉疲劳。观看电视时，眼球需要长时间注视屏幕，眼睛的调节肌肉会处于长时间紧张的状态，导致肌肉疲劳，从而引起眼睛疼痛。
第二，使用电视的环境不佳。观看电视时，光线可能过强或者过暗，或者存在反光问题，这些都会刺激眼睛，导致眼睛疼痛。
第三，电视屏幕的刷新率和分辨率。低刷新率和低分辨率的电视屏幕可能会导致眼睛对图像的感知不流畅，需要眼睛进行额外的调节，从而引发眼睛不适。
第四，电视观看距离不当。观看电视时，离屏幕过近或过远都会对眼睛造成损伤。离得太近时，眼部肌肉会长时间保持紧张状态，离得太远时，眼睛需要过度调节以清晰地看到图像。
因此，建议通过适当休息眼睛、改善光线条件、选择高质量的电视和保持适当的观看距离，减少眼睛疼痛的发生。不过，如果疼痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以避免潜在的眼部疾病。
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