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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
母乳热过一次后，通常可以放置在室温下2小时内。然而，这个时间并不是固定的，取决于许多因素，比如环境温度、孩子吃饱程度、母乳原本的温度等等。
首先，环境温度对母乳的保存时间有着很大的影响。在室温下的保存时间通常为2小时，如果环境温度较高，则保存时间会大大缩短。因此，在夏天或在室温较高的地方，母乳热过后应该尽快喂给宝宝，以免因温度影响导致母乳变质。
其次，孩子吃饱的程度也会影响母乳的保存时间。如果宝宝只吃了一点点母乳，那么这部分母乳可能会较快地被消化掉，因此可以放置的时间相对较短。相反，如果宝宝吃得很饱，那么母乳的保存时间就相对较长。
此外，母乳原本的温度也对保存时间有影响。热过的母乳如果原本是室温或者较低温度的，那么可以放置的时间相对较短；而如果原本是冰冻的母乳，经过热过后，保存时间就会有所增加。
需要注意的是，母乳一旦被宝宝吃过一口，就不再适合保存，因为宝宝的口腔中的细菌会导致母乳变质。在任何情况下，母乳被放置的时间越长，其营养价值和新鲜度就会相应下降。因此，建议尽可能在热过后的较短时间内喂给宝宝，以保证母乳的最佳质量。
总之，母乳热过一次后能放多久取决于多种因素，一般来说，在室温下可以放置2小时。但应该密切关注环境温度、孩子的饱食程度、母乳的原始温度以及母乳保存的新鲜程度，以确保宝宝喝到高质量的母乳。
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