膝盖骨，又称髌骨，是人体中最大的籽骨，位于膝关节前方，上宽下尖，前面粗糙，后面为关节面，与股骨的髌面相关节。髌骨主要起到增加股四头肌的力臂，以提高肌肉的做功效率的作用。当膝盖骨感觉扭伤时，可能是由多种原因引起的，包括运动损伤、关节炎、髌股关节紊乱等。如果膝盖骨感觉扭伤，以下是一些可能的原因和建议：
1.运动损伤：如果在运动中突然受到外力冲击，如跑步、跳跃或扭转膝盖，可能会导致膝盖骨扭伤。这种情况下，可能会出现疼痛、肿胀、瘀伤和活动受限等症状。建议休息、冰敷、压迫和抬高受伤的腿部，以减轻疼痛和肿胀。如果症状严重，建议及时就医。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝盖骨疼痛、肿胀和活动受限。如果关节炎导致膝盖骨扭伤，可能会出现疼痛、僵硬和关节变形等症状。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
3.髌股关节紊乱：髌股关节紊乱是指髌骨在运动过程中不能正常滑动或脱位。这种情况下，可能会出现膝盖骨疼痛、肿胀、活动受限和响声等症状。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
总之，膝盖骨感觉扭伤可能是由多种原因引起的，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意休息、避免剧烈运动和保持适当的体重，有助于预防膝盖骨扭伤的发生。
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