膝盖蹲下去会疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可导致关节炎症和损伤，引起疼痛。
2.半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨垫，损伤后可引起疼痛、肿胀和活动受限。
3.韧带损伤：膝关节周围的韧带如前交叉韧带、后交叉韧带等损伤，也会导致疼痛。
4.滑膜炎：滑膜是膝关节内的一层组织，炎症可引起疼痛、肿胀和积液。
5.髌股关节疼痛综合征：髌股关节的异常磨损或压力分布不均，可引起疼痛。
6.肌肉拉伤或劳损：过度使用或受伤可导致膝关节周围的肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
7.骨肿瘤：膝关节内或周围的骨肿瘤也可能导致疼痛。
需要注意的是，膝盖蹲下去会疼可能是多种原因引起的，因此在采取治疗措施之前，最好先咨询医生的意见，以确定具体的原因和合适的治疗方法。
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