膝盖发力时疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可导致关节炎症和损伤，使膝盖在发力时疼痛。
2.半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨垫，起到缓冲和稳定关节的作用。半月板损伤可引起膝盖疼痛、肿胀和发力困难。
3.韧带损伤：膝关节周围的韧带如前交叉韧带、后交叉韧带等损伤，会影响关节的稳定性，导致发力时疼痛。
4.滑膜炎：滑膜是关节内的组织，滑膜炎可引起滑膜炎症和积液，导致膝盖疼痛和发力受限。
5.髌股关节疼痛综合征：髌股关节是膝盖前方的关节，髌股关节疼痛综合征可导致膝盖前方疼痛，尤其是在上下楼梯或蹲下时。
6.肌肉拉伤或劳损：膝关节周围的肌肉如股四头肌、腘绳肌等拉伤或劳损，也会引起膝盖发力时疼痛。
如果膝盖发力时疼痛持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法可能包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
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