膝盖扭伤要不要紧，取决于扭伤的严重程度，轻者一般不要紧，重者则比较要紧。以下是常见的一些情况：
-轻度扭伤：如果只是轻微的扭伤，局部仅有疼痛、肿胀、皮肤淤青等症状，关节活动基本正常，一般问题不大。在受伤的早期，可进行局部冷敷，以减轻疼痛和肿胀。受伤48小时后，可改为局部热敷，以促进淤血和渗出液的吸收。同时，还可在医生的指导下，使用一些药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等。一般经过适当的治疗和休息后，可逐渐恢复正常。
-重度扭伤：如果扭伤比较严重，局部疼痛、肿胀、皮肤淤青等症状比较明显，关节活动受限，可能存在关节内的半月板或交叉韧带损伤，甚至骨折。这种情况下，建议及时就医，进行相关的检查，如X线、CT、磁共振等，以明确诊断，并根据检查结果，采取相应的治疗措施。如果存在半月板或交叉韧带损伤，可能需要进行手术治疗。如果存在骨折，可能需要进行手法复位或手术复位，并进行固定治疗。
总之，膝盖扭伤后，建议及时就医，进行相关的检查和治疗，以避免延误病情。同时，在治疗期间，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
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