膝盖疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、骨质疏松等。那么，膝盖疼能否自愈呢？这取决于引起疼痛的原因和严重程度。
如果膝盖疼是由轻微的损伤或过度使用引起的，如扭伤、肌肉拉伤等，通常可以通过休息、冰敷、热敷、按摩、物理治疗等方法来缓解疼痛和促进康复。在这种情况下，膝盖疼通常可以在数天或数周内自愈。
然而，如果膝盖疼是由严重的疾病引起的，如关节炎、骨折、半月板损伤等，那么可能需要医疗干预才能治愈。在这种情况下，自行处理可能会导致病情加重，甚至可能需要手术治疗。
因此，如果膝盖疼持续时间较长或疼痛严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。同时，也应该注意保护膝盖，避免过度使用或受伤，以预防膝盖疼的发生。
总之，膝盖疼能否自愈取决于引起疼痛的原因和严重程度。如果疼痛持续时间较长或疼痛严重，建议及时就医。同时，也应该注意保护膝盖，避免过度使用或受伤，以预防膝盖疼的发生。
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