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膝盖下面骨裂可以跑步吗

膝盖下面骨裂,医学上称之为胫骨平台骨折。胫骨平台骨折后是否可以跑步,取决于骨折的严重程度和治疗方法。

1.无移位的骨折:如果骨折没有明显移位,关节面保持平整,这种情况下可以采用保守治疗,如石膏固定或支具固定。在骨折愈合后,通常需要进行康复训练,逐渐恢复关节活动度和肌肉力量。在康复过程中,可以适度进行跑步等运动,但需要注意避免剧烈运动和重复受伤的动作。

2.有移位的骨折:如果骨折有明显移位,关节面不平整,这种情况下需要进行手术治疗,如切开复位内固定。手术后需要进行较长时间的康复训练,以恢复关节功能和肌肉力量。在康复过程中,需要避免跑步等剧烈运动,以免影响骨折愈合和关节功能恢复。

3.陈旧性骨折:如果骨折已经愈合,但存在关节面不平整或关节僵硬等问题,这种情况下也不建议进行跑步等剧烈运动,以免加重关节损伤。

总之,胫骨平台骨折后是否可以跑步,需要根据具体情况来判断。在康复过程中,需要遵循医生的建议,进行适当的康复训练,以恢复关节功能和肌肉力量。同时,需要注意避免剧烈运动和重复受伤的动作,以免影响骨折愈合和关节功能恢复。

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