膝盖一弯曲就疼，站着不痛，可能与多种原因有关，以下是比较常见的原因和治疗：
一、原因
-半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨垫，起到缓冲和稳定关节的作用。当半月板损伤时，可能会在膝关节弯曲时引起疼痛，尤其是在旋转或扭转膝关节时。
-韧带损伤：膝关节周围有许多韧带，如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带等。韧带损伤可能导致膝关节不稳定，在弯曲时引起疼痛。
-滑膜炎：滑膜是膝关节内的一层薄膜，可分泌滑液，减少关节摩擦。滑膜炎可导致滑膜炎症和肿胀，在膝关节弯曲时引起疼痛。
-骨关节炎：骨关节炎是一种退行性关节疾病，可导致关节软骨磨损和破坏。在膝关节弯曲时，关节面的压力增加，可能会引起疼痛。
-髌股关节疼痛综合征：髌股关节是膝关节前方的髌骨与股骨之间的关节。髌股关节疼痛综合征可导致髌骨在膝关节弯曲时轨迹异常，引起疼痛。
二、治疗
-休息：避免过度使用膝关节，尽量休息，减轻疼痛和炎症。
-冰敷：在疼痛发作后的48小时内，可以使用冰袋或冷敷布对膝关节进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
-加压包扎：使用弹性绷带对膝关节进行包扎，以提供一定的支撑和减轻肿胀。
-抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
-药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要使用更强效的止痛药或局部注射糖皮质激素。
-物理治疗：可以在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波、电疗等，以缓解疼痛和改善关节功能。
-康复训练：进行适当的康复训练，如膝关节伸展和屈曲练习、股四头肌和腘绳肌的强化训练等，以增强膝关节的稳定性和灵活性。
-就医检查：如果疼痛持续不缓解或加重，或者出现其他症状，如膝关节肿胀、僵硬、活动受限等，应及时就医进行检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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膝盖一弯曲就疼怎么回事
孙友强 主治医师
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膝盖一弯曲就疼站着不痛怎么回事
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膝盖一弯曲就疼，可能是半月板损伤、髌骨软化症、关节炎等原因导致，需要到医院做检查，在医生的指导下明确原因。1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内的软骨垫，它可以缓冲关节的冲击力并稳定膝关节。半月板损伤通... 详细»
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