下楼梯脚扭了脚踝那肿了

脚踝扭伤后，最常见的症状就是脚踝周围的肿胀。这主要是由于扭伤导致了局部的炎症反应，造成了液体在受伤部位的堆积，从而导致了肿胀和疼痛。此外，扭伤之后还可能伴有蓝紫色的瘀伤，以及活动受限和疼痛加剧等症状。在面对脚踝扭伤情况时，应该首先采取正确的处理方法。

首先，应该立即停止活动，并且将受伤的脚踝保持在固定的位置，以避免进一步加剧损伤。同时，可以在受伤部位冰敷，以减轻局部的炎症和肿胀。此外，也可以进行适当的按摩和局部的抗炎止痛处理，以缓解疼痛和加速愈合过程。

在进行适当的急救处理之后，如果症状没有得到缓解，或者伴随有明显畸形和不能承受重量等情况，就需要尽快就医，进行X光检查和专业治疗。医生会根据具体的情况，进行定位和处理，以确保受伤部位得到及时的修复和康复。

总之，脚踝扭伤是一种常见的运动损伤，但是及时的处理和正确的治疗可以有助于减轻症状和加速康复。在面对脚踝扭伤时，应该保持冷静，及时采取正确的处理方法，并且根据具体情况就医，以确保受伤部位得到及时的治疗和康复。