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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛痒是一种常见的眼部不适症状，尤其在夏季更为常见。引起眼睛痒的原因有很多，如过敏、干眼症、结膜炎等。在夏季，眼睛痒可能与花粉、灰尘、蚊虫等过敏原有关，也可能与长时间暴露在阳光下、空调环境下等因素有关。以下是一些缓解眼睛痒的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次敷5-10分钟，可以缓解眼睛痒和红肿。
2.清洁：用温水或生理盐水清洗眼睛，可以去除眼睛周围的过敏原和污垢，缓解眼睛痒。
3.避免过敏原：如果眼睛痒是由过敏原引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
4.使用眼药水：如果眼睛痒是由过敏或干眼症引起的，可以使用抗过敏眼药水或人工泪液来缓解症状。
5.就医：如果眼睛痒持续时间较长或症状严重，应及时就医，以确定病因并进行治疗。
需要注意的是，在使用眼药水时，应按照医生的建议使用，避免滥用。同时，应注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛，以免加重感染。
总之，缓解眼睛痒的方法有很多，应根据病因选择合适的方法。
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