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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛充血是指眼部的血管扩张和充血，导致眼球表面充满血液，呈现红色的症状。眼睛充血可以由多种原因引起，下面是常见的几种原因：
1.眼睛疲劳：长时间盯着电脑、手机或书籍等近距离工作，眼睛就会感到疲劳。这时眼球的血管会扩张，造成眼睛充血。为了预防眼睛疲劳引起的充血，应该定期休息眼睛，远离辐射源，多做眼睛放松的运动。
2.眼睛感染：当眼睛感染细菌或病毒时，眼球的血管会发炎，引起充血。常见的眼部感染包括结膜炎和角膜炎等。如果发现眼睛出现分泌物、疼痛和痒等症状，应及时就医治疗。
3.干眼症：干眼症是指眼睛缺乏足够的泪液润滑。泪液中含有抗菌成分和养分，对于维持眼睛的正常功能至关重要。当眼球缺乏足够的泪液时，眼部的血管会扩张，引起充血。保持充足的水分摄入和使用人工泪液可以缓解干眼症。
总之，眼睛充血是眼睛发生问题的一种症状。在遇到眼睛充血的情况时，应该根据具体原因采取相应的治疗措施，或者咨询医生的建议，以保护眼睛的健康。
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