满月宝宝是可以游泳的,但是整个过程必须借助浮具。宝宝游泳的时间应安排在10分钟到30分钟为宜,室内温度控制在26度左右。家长可以经常带宝宝游泳,这对宝宝的身体发育很有好处,能锻炼宝宝的心肺功能,提高睡眠质量,但是要注意满月的宝宝不要和其他宝宝共用一个游泳池,必须在干净游泳池里游泳。
满月宝宝游泳要注意哪些:
虽然游泳对宝宝有诸多好处,但是家长也要注意宝宝的状态是否适合游泳。在给宝宝喂食母乳或奶粉一小时后,才能让宝宝去游泳,否则会引起消化不良,而如果宝宝还没有吃奶,肚子空空的去游泳,会让宝宝的体力不足,游泳时容易虚脱,这种状态就不适合游泳。还有,家长无论选择在家游泳还是在专业的游泳池游泳,都要让水温保持恒定。
满月宝宝游泳有哪些好处:
1、刺激、促进脑神经发育:脑神经与身体各个部位的末梢神经是相连的,当宝宝在水中自由运动时,各种运动是受到神经系统的直接控制和调节,肌肉和关节的活动又会反过来刺激大脑皮层神经,这从一定程度上促进了大脑功能的发展,让大脑反应力加强。
2、提高宝宝感觉细胞的敏感度和全身的协调性:宝宝在游泳时,水温、静水压力、浮力等各种外界因素会作用于宝宝的体表,让宝宝的皮肤和关节产生一系列的良性反应,促进动觉、味觉、听觉、触觉和平衡感等综合信息的快速传递,让各器官的协调性更强。
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