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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
早晨起床后眼睛肿是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致眼睛肿胀的原因：
1.睡前喝太多水：在睡前喝太多水，尤其是习惯喝浓茶或浓咖啡的人，夜间身体代谢减缓，过多水分无法及时排出，就会积聚在眼周组织，引起眼睛肿胀。
2.睡眠姿势不当：睡眠时枕头过低，水分积聚在眼周组织，可能导致眼睛肿胀。
3.疾病因素：眼睛肿胀也可能是某些疾病的症状之一，如肾脏疾病、心脏疾病、过敏等。肾脏疾病引起的眼睛肿胀通常是双侧的，同时还可能伴有下肢水肿、尿中泡沫增多等症状；心脏疾病引起的眼睛肿胀通常是单侧的，同时还可能伴有呼吸困难、心悸等症状；过敏引起的眼睛肿胀通常是双侧的，同时还可能伴有眼痒、流泪等症状。
4.眼部感染：如果眼部受到细菌或病毒感染，也可能导致眼睛肿胀。
5.眼部外伤：眼部受到撞击或挤压等外伤，也可能导致眼睛肿胀。
6.药物副作用：某些药物可能会导致眼睛肿胀，如非甾体抗炎药、降压药等。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前喝太多水，同时还应注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。
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