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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
烟草燃烧时会释放出多种有害物质，这些物质对人体健康造成严重危害。以下是一些常见的烟草有害物质：
1.尼古丁：这是烟草中的主要成瘾成分，它会刺激中枢神经系统，增加心率和血压，同时还会导致血管收缩和血液黏稠度增加。
2.焦油：烟草燃烧后产生的焦油是一种复杂的混合物，其中含有多种致癌物质，如多环芳烃、亚硝胺等。长期吸入焦油可导致肺癌、口腔癌、食管癌等多种癌症。
3.一氧化碳：烟草燃烧不完全会产生一氧化碳，它会与血红蛋白结合，降低血液的携氧能力，导致组织缺氧，增加心血管疾病的风险。
4.放射性物质：烟草中含有微量的放射性物质，如钋-210，长期吸入这些放射性物质可能增加患癌症的风险。
5.其他化学物质：烟草中还含有数千种其他化学物质，其中一些具有刺激性、毒性或致癌性，如甲醛、氨、苯等。
为了保护身体健康，减少烟草有害物质的危害，最好的方法是戒烟。戒烟可以显著降低患上述疾病的风险，并改善整体健康状况。
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