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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
物理降温是指通过一些外部手段来降低人体温度，以达到治疗高热的目的。在物理降温过程中，选择合适的水温非常重要。一般来说，物理降温使用温水而不是凉水。
使用温水降温的主要原理是通过热传导把体温传递给水，进而使身体温度下降。温水温度一般在25-30摄氏度之间，接近人体的表皮温度，因此能够快速吸收体温。此外，温水还可以刺激神经系统，使人体感到舒适和放松，有助于缓解紧张情绪和焦虑感。
总之，物理降温用温水。温水可以有效地缓解人体的热应激反应，促进血管扩张和皮肤血流量，从而帮助散热。
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物理降温用温水还是冷水
物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法，物理降温一般建议用温水。用温水进行物理降温的原理是通过水分的蒸发带走身体的热量，达到降低体温的目的。温水擦浴时，皮肤血管会扩张，血液循环加... 详细»
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物理降温用热水还是凉水
物理降温可以使用热水或凉水，但选择使用哪一种水取决于具体情况和最终目的。以下是关于使用热水和凉水降温的详细分析：1.使用热水降温：热水可以通过增加体温来促进血液循环，从而加速汗液蒸发和散热。对于一些特... 详细»
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物理降温额头用凉水吗
物理降温是一种常见的方法，用于帮助降低体温。通常可以在额头用凉水，帮助降温。额头是身体散热的一个重要部位，因为头部的皮肤血管丰富，热量排出的速度相对较高。因此，用凉水降温可能会干扰额头的散热机制，使得... 详细»
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物理降温水温多少合适
物理降温是借助冰敷、冰水灌肠、乙醇擦浴、冰毯、冰帽、输液等方式快速将人体体温降低至正常范围的一种治疗性操作，物理降温水温的选择范围较广，具体温度取决于不同的物理降温方法。对于洗温水澡，适宜的水温是37... 详细»
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用温水给宝宝物理降温多长时间
许多宝宝发烧后，家长都会用物理降温的方法来帮助宝宝降温，防止因体温过高而引起的其他的症状，比如脑炎、肺炎等。家长比较常用的方法就是用温水擦拭宝宝身体，一般建议每10-20分钟擦拭一次身体，这样能有效帮... 详细»
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