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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
顽固性头晕是指持续时间较长、反复发作的头晕症状，严重影响患者的生活质量。治疗顽固性头晕需要综合考虑病因、病情和患者的身体状况等因素，采取个体化的治疗方案。
1.生活方式干预：包括调整作息、保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少压力、均衡饮食、限制咖啡因和酒精摄入等。这些措施有助于改善整体健康状况，减少因生活习惯不良导致的头晕发作。
2.平衡训练：通过一系列特定的练习，如单脚站立、闭眼站立、走直线等，来增强身体的平衡感。有助于改善前庭系统的功能，增强大脑对身体位置和运动的感知能力，从而减少因前庭功能障碍引起的头晕。
3.抗眩晕药物治疗：包括口服或静脉注射方式给予地芬尼多片、美克洛嗪片等抗组胺药。这些药物具有中枢镇静作用，能有效抑制前庭神经反射，从而起到止晕目的。
患者在接受治疗的过程中，也需要积极配合医生的指导，采取积极的生活方式和心态，比如保持规律的作息时间、饮食调理、适当的运动锻炼等，以促进康复。
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