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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
当突然感到浑身发冷、发抖时，这可能是身体在应对某种潜在的健康问题。以下是一些可能导致这种情况的原因及相应的建议：
1.感染：感冒、流感或其他病毒、细菌感染引起的发热前期症状。在体温上升阶段，身体会通过收缩外周血管减少散热，同时肌肉不自主地颤抖以增加产热，从而出现浑身冷、发抖的表现。
2.低血糖：当血糖过低时，身体缺乏能量供应，会出现发冷、颤抖、心慌、出汗等症状。可能是由于未按时进食、过度运动、胰岛素或降糖药物使用过量等原因引起。
3.贫血：贫血会导致身体组织器官缺氧，影响身体的正常代谢和功能。当贫血严重时，可能会出现怕冷、乏力、头晕、心慌等症状，也可能出现发抖的情况。
总之，当突然感到浑身发冷、发抖时，首先要注意保暖，并根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。
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