宝宝添加辅食的时间不可早于4个月，最迟不晚于8个月。一些宝宝在四五个月的时候就开始食用辅食了，但是更多的则是在六个月龄左右才开始添加辅食，尤其是那些纯母乳喂养的宝宝。此外，世界卫生组织比较提倡在宝宝6个月后再添加辅食，认为母乳或配方奶中的营养完全可以支持宝宝的营养需求到6个月，过早添加反而会对宝宝产生不良影响。
哪些特征表明宝宝可以添加辅食：
1、宝宝的体重已经是出生时的两倍，或者超过六公斤。
2、宝宝经常出现流口水的情况。
3、宝宝在两次喂奶的间隔时间会很快感到饥饿，表现出对奶水以外食物的兴趣。看到周围人在吃东西时，宝宝会尝试用手去抓。
宝宝添加辅食要注意什么：
1、六个月到一岁的宝宝是必须添加辅食的，但是，要注意平时是将奶作为主食，而不是用辅食取而代之，这会达不到预期的效果。如果不能很好的被吸收，宝宝的肠胃也会受到压力。
2、刚开始给宝宝添加辅食时，蛋黄是比较好的选择。喂食一段时间后，宝宝如果可以适应这种辅食形态，再把蛋黄添加到其他食物中，换成其他辅食给宝宝吃。
3、早期给宝宝添加辅食时，注意只要在早上吃一顿即可，宝宝如果吃得太多，也无法吸收，而且还容易加重胃肠负担。
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