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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
双氯芬酸缓释片一般指的是双氯芬酸钠缓释片，肚胀一般指的是腹胀。吃了3片双氯芬酸钠缓释片腹胀，可以通过饮食调整、运动、腹部按摩、使用药物等方式改善。
1.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力、酒精等。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解肚胀。
2.运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解肚胀。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式，但要避免剧烈运动。
3.腹部按摩：用手轻轻按摩腹部，可以促进肠道蠕动，缓解肚胀。按摩时要注意力度，不要过于用力。
4.药物治疗：如果腹胀严重，可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
平时要在医生的指导下合理用药，不可以盲目使用，也要注意观察身体，如有不适症状，及时到医院就诊。
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