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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
吃冰块后呕吐可能是由于冰块对胃肠道造成了寒冷刺激，导致胃肠功能紊乱或急性胃黏膜病变。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：
1.适当休息：呕吐后，身体需要休息来恢复。避免剧烈运动或过度劳累，以免加重症状。
2.暂时禁食：呕吐后的一段时间内，避免进食任何食物，让胃肠道得到充分的休息。
3.热敷：使用热水袋、热毛巾等对腹部进行热敷，有助于缓解胃肠道的寒冷刺激和痉挛。
4.使用药物：可在医生指导下应用磷酸铝凝胶、铝碳酸镁片等药物，可保护胃黏膜免受进一步损伤。
如果呕吐症状持续不缓解或伴有高热、剧烈腹痛、血便等症状，应及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。
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