外踝骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在踝部外侧。外踝骨折是指踝骨中的一块骨头受到了外力而破裂或断裂。外踝骨折通常会伴随着轻度的韧带损伤或分离。
外踝骨折的常见原因包括扭伤或扭转踝关节、摔倒或受伤时踝部受到了不良的外力。在运动或活动过程中，如果出现踝部疼痛、肿胀和不能承重等症状，可能是外踝骨折的迹象。
外踝骨折的临床表现包括疼痛、肿胀、淤血和不能承重。在医学诊断中，医生可能会进行X光检查来确认外踝骨折的程度和位置。有些情况下，还可能需要进行MRI或CT检查来判断韧带和软组织是否受损。
对于轻度的外踝骨折，通常采取保守治疗的方法，如使用石膏固定踝部、局部冷敷和卧床休息等。对于较严重的骨折或伴随有韧带损伤的患者，可能需要进行手术治疗。
在康复期间，患者需要遵医嘱进行康复训练和物理治疗，以恢复踝部的功能和力量。逐渐恢复的过程可能需要数周或数月的时间，具体的恢复进度会根据患者的具体情况而定。
外踝骨折是一种常见但不可忽视的骨折类型，及时的治疗和康复对于恢复踝部功能和预防后遗症非常关键。因此，一旦出现踝部疼痛和肿胀等症状，应及时就医进行检查和治疗。同时在日常生活中，也要注意避免受伤，穿着合适的鞋履，避免运动时踝部扭伤，以预防外踝骨折的发生。
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