葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源之一。血中的葡萄糖被称作血糖,调节血糖浓度的主要器官是胰岛,与此同时,血糖浓度还会受到内分泌激素和神经的调节。人体内的血糖水平需要保持在一定的水平,才可以维持人体内各种器官和组织正常运行。
孕妇血糖多少算高
1、一般情况下,空腹状态下的孕妇血糖大于5.1mmol/L时,就可以认为是血糖较高。出现妊娠期糖尿病的孕妇,需要严格控制日常的饮食,同时需要在饭后进行适当的运动;
2、怀孕的女性血糖检测通常不仅局限于空腹血糖,还包括有餐后一小时血糖和餐后两小时的血糖浓度检测,如果三者血糖浓度均高于正常水平,通常可以认为孕妇是妊娠期高血糖。
孕妇孕期的注意事项
1、孕妇在孕期内可以适量摄入一些全麦制品、水果和蔬菜等,避免吃一些辛辣刺激的食物,以及含有添加剂的食品,避免对胎儿造成不良的影响;
2、孕妇在孕期内可以化妆,但建议少化妆或者不化妆。如果需要化妆,那妆容不宜过重,卸妆需要彻底,防止色素沉着;
3、孕妇在孕期内也需要注意进行适当运动,但运动时需要避免对腹部形成挤压,锻炼的运动量也需要控制在一定的范围内,运动时间不宜过长,运动量也不宜过大。
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