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血糖高能喝咖啡么

来源:医联媒体

血糖高可以适量饮用咖啡,咖啡的含糖量相对较低,但不建议患者在喝的时候额外添加糖。咖啡是一种低热量饮料,所以它对血糖的影响并不明显,但是很多人有在咖啡中添加糖和牛奶的习惯,这些添加物会对血糖产生一定的影响。因此,血糖偏高时,不建议以这种方式喝咖啡。

血糖高能喝咖啡么:

咖啡含有大量的营养物质,如咖啡因、单宁酸、咖啡因、油和含氮化合物等,而且含糖量相对较低,只要控制好量,不用担心血糖会升高。咖啡的种类很多,但是大多数咖啡中都含有大量的咖啡因,可以在一定程度上帮助降低血糖,所以患者在血糖高的话,也是可以适量喝咖啡的。但是咖啡的种类有低糖和高糖之分,一般建议高血糖患者还是喝低糖咖啡比较好。此外,咖啡具有很强的提神效果,可以加速血液循环,不利于患者的休息,建议高血糖患者一次喝大约100毫升咖啡即可。

什么原因导致血糖高:

1、胰岛素绝对的或相对不足,并且靶细胞对胰岛素的敏感性降低,这使得机体对葡萄糖的利用出现障碍,葡萄糖代谢出现紊乱,最终导致血糖升高,这种诱因多发生胰腺癌、急性和慢性胰腺炎以及胰腺切除术患者。

2、摄入大量含糖食物或静脉注射葡萄糖,肠道在短时间内吸收太多糖,患者由于严重的肝病和肝功能障碍,无法将血糖转化为糖原,导致血糖升高。

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