两只胳膊肘和两个膝盖疼可能是过度劳累、寒冷刺激、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致，要根据原因进行针对性治疗。
1.过度劳累：长期使用胳膊肘和膝盖，或进行重体力劳动，可能导致胳膊肘和膝盖的肌肉、韧带等软组织过度疲劳，出现胳膊肘和膝盖疼痛的症状。应该及时休息，并使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
2.寒冷刺激：在寒冷的环境中，胳膊肘和膝盖受到寒冷刺激，可使局部血管收缩，血液供应减少，代谢产物不能及时排出，从而引起疼痛，及时做好保暖。
3.外伤：胳膊肘和膝盖受到直接或间接暴力，可导致胳膊肘和膝盖的骨骼、肌肉、韧带等组织损伤，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，可以遵医嘱使用消炎止痛药物治疗。
4.骨关节炎：是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的慢性疾病。可导致胳膊肘和膝盖疼痛、僵硬、肿大等症状，可以采取一些药物治疗，如非甾体抗炎药、类固醇药。
5.类风湿关节炎：类风湿关节炎可导致胳膊肘和膝盖的关节出现炎症反应，出现疼痛、肿胀、关节畸形等症状，通过物理疗法，如针灸、艾灸、推拿等，能缓解局部疼痛。
如果出现胳膊肘和膝盖疼痛的症状，及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗，要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免寒冷刺激。
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
廊坊市中医院 骨科
擅长：擅长创伤骨折、手...
-
-
胳膊两肘膝盖痒痒发白
膝盖一般指的是膝关节，胳膊两肘和膝关节痒发白可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：1.干燥皮肤：干燥的皮肤容易引起瘙痒和发白。建议保持皮肤湿润，多喝水，使用保湿霜或润肤露等产品。2.过敏... 详细»
-
-
胳膊肘疼了两年了活动受限
胳膊肘疼痛和活动受限可能是由多种原因引起的，包括肌肉、韧带、肌腱或关节的问题。以下是一些可能的原因和建议的治疗方法：1.关节炎：肘部关节炎是一种常见的疾病，特别是在老年人中更为普遍。它会导致肘部疼痛、... 详细»
-
-
孩子胳膊上有疙瘩胳膊肘疼
孩子胳膊上有疙瘩且伴有胳膊肘疼，可能与以下多种原因有关：1.皮肤感染：如疖、痈等，可导致局部红肿、疼痛，并可能伴有发热等症状。2.过敏反应：接触过敏原后，可能出现皮肤疙瘩、瘙痒、疼痛等症状。3.蚊虫叮... 详细»
-
-
胳膊肘有个地方特别的疼
胳膊肘是连接上臂和前臂的关节，当这个关节出现疼痛时可能是由多种原因引起的，以下是可能的原因：1.高度使用：使用手臂频繁或者长时间进行重复性运动，比如使用电脑鼠标或键盘时，可能会导致胳膊肘压力过大，造成... 详细»
公众号
头条号
百家号