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距腓前韧带损伤怎么回事

距腓前韧带是维持踝关节外侧稳定的重要结构之一,起自外踝前缘的前下方,止于跟骨外侧面的前下部。当足内翻或受到跖屈暴力时,距腓前韧带容易损伤。距腓前韧带损伤常见于剧烈运动、长期应力、外部暴力等。

1.剧烈运动:在进行足球、篮球等高强度运动时,踝关节的外旋过度或过度扭转,容易导致距腓前韧带过伸,从而造成损伤。

2.长期应力:长期的承重、运动或不良姿势等,都会给距腓前韧带带来持续的应力,当这种应力超过韧带的承受能力时,就会发生损伤。

3.外部暴力:直接或间接的外部暴力作用于踝关节,如摔倒、扭伤等,都可能使距腓前韧带受到损伤。

建议患者多休息,可以用冰袋冰敷,必要时应加压包扎和抬高患肢,以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛比较明显,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊,洛索洛芬钠片等药物进行止痛。

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