踝关节韧带由3条主要的韧带和一些较小的韧带组成。这些韧带的主要功能是稳定踝关节,防止过度的内外翻和前后移动。
1、外侧副韧带:由三条独立的韧带组成,分别是距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带。其中,距腓前韧带是最薄弱的一条,容易在扭伤时首先受伤。
2、内侧副韧带:也称为三角韧带,是踝关节内侧最强大的韧带,从内踝延伸到足舟骨、距骨和跟骨。
3、下胫腓前韧带:连接胫骨前结节到外踝前缘,主要作用是防止踝关节过度背屈。
4、下胫腓后韧带:连接胫骨后缘到外踝后缘,主要作用是防止踝关节过度跖屈。
5、骨间韧带:连接内踝和距骨,主要作用是稳定距骨在跗骨上的位置。
以上韧带的完整性对于维持踝关节的稳定性和正常功能至关重要。当踝关节受到扭伤或外力冲击时,这些韧带可能会受伤或撕裂,导致疼痛、肿胀、瘀伤和活动受限等症状。如果怀疑踝关节韧带损伤,应及时就医进行诊断和治疗。
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踝关节韧带的位置
踝关节韧带是维持踝关节稳定的重要结构,共有三组,分别是内侧三角韧带、外侧韧带和下胫腓韧带。它们主要位于踝关节周围,连接了胫骨、腓骨和距骨等骨骼。具体如下:一、内侧三角韧带位于踝关节内侧,呈扇形,起自内... 详细»
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踝关节韧带损伤怎么护理
所谓的踝关节韧带损伤,主要是指踝关节部位的韧带过度的受力牵拉或者是受到损伤以后,导致了踝关节韧带淤血水肿,甚至出现的撕裂、断裂的情况。所以在病人出现踝关节韧带损伤以后,一定要及时的就诊,检查治疗,根据... 详细»
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谷维素由什么组成
谷维素是由阿魏酸与植物甾醇组成的,是由米糠油或者胚芽油中提取。它的功效主要是改善和调节大脑的植物神经功能,而且对内分泌紊乱或者精神失调,也有很好的效果。对处于更年期的妇女,或者在月经前期紧张症的患者而... 详细»
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白带由什么组成
在正常情况下,白带是无味的,呈乳白色或透明色,并具有一定的粘稠度。白带主要是由阴道内的腺体和上皮细胞分泌的液体组成,其中主要的成分是水、蛋白质、脱落的阴道上皮细胞以及乳酸杆菌等。其中乳酸杆菌是一种有益... 详细»
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踝关节韧带损伤怎么办
一旦出现踝关节韧带损伤,需要及时采取措施进行治疗,以避免后续的并发症和加重伤势,具体治疗如下:1.休息:立即停止运动,让受伤的踝关节得到充分的休息。2.冰敷:用冰袋或冰块敷在受伤的踝关节上,每次15-... 详细»