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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
哺乳期是婴儿生活的重要阶段，母亲的饮食质量直接影响到母乳的营养成分和质量，通常不能吃罐头。
首先，罐头大多数都是加工食品，其中可能添加了防腐剂、色素、调味剂等食品添加剂。这些食品添加剂可能对哺乳期的妈妈和宝宝不利，容易导致过敏、食物中毒等问题。因此，在哺乳期，应尽量避免食用含有过多食品添加剂的罐头。
其次，罐头通常是高盐食品。高盐饮食在哺乳期会增加母乳中钠的含量，导致婴儿肾脏负担加重，对婴儿的健康不利。所以在哺乳期，应避免食用过咸的罐头。
最好在食用前咨询医生或营养师的意见，以确保食用合适的罐头对于母婴的健康没有不利影响。
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