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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大便次数因人而异，一天大便三到四次可能在某些情况下是正常的，但在其他情况下可能不正常。
大便次数受到饮食、生活习惯以及个体身体状况的影响。正常情况下，健康的成年人大便的次数在一天一到三次之间。但是，在某些情况下，比如饮食中摄入了大量纤维素，或者饮食中含有泻药成分，都可能导致大便次数增多，而这种情况下的三到四次可能是正常的。
大便次数多可能是身体某些问题的表现。例如，长期压力过大或者焦虑状态下，肠道神经系统会受到影响，导致排便次数增多；另外，消化系统疾病，比如肠道炎症、肠易激综合征等都可能导致排便次数增多。在这种情况下，三到四次的排便可能是异常的，需要及时就医进行诊断治疗。
如果有持续不明原因的大便次数增多，建议及时就医进行检查和治疗。同时，良好的饮食习惯和生活习惯都对调节排便次数有积极的作用，需要注意保持。
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