随着科技时代的发展，手机成为了人们的必需品，长期使用手机会导致近视发生率增加。近视是屈光不正的一种。如今近视已经成为了我国青少年眼健康的重大公共卫生问题，我国近视的发生率也呈现上升趋势。近视和遗传因素、环境因素、不良的用眼习惯等因素有关。刚发现近视的时候，一定要去医院查明是假性近视还是真性近视。
假性近视度数范围
假性近视的度数范围在150度以下。假性近视主要指的是调节功能不佳而出现的一个功能性近视。当患者出现假性近视，是不需要佩戴眼镜来矫正视力的。只需要通过适当的休息，纠正不良的用眼习惯，假性近视就能够完全治愈。在临床上一旦出现假性近视，需要去医院进行积极的治疗，避免假性近视变成真性近视。
如何预防近视
1、注意用眼距离，避免用眼距离小于33cm，阅读的时候，保持良好的坐姿，眼睛和书本的距离要大于33cm。长时间用眼之后，要注意休息一下，正确的做一下眼保健操，或者向远处眺望几分钟。
2、在学习或者工作的时候，室内的光线不要太暗或者太亮，保持适度的光线。
3、不要长时间使用手机、电脑等电子产品，玩手机或者看电脑不要超过半个小时。
4、增加室外活动，每天至少有1个小时以上的室外活动，这样对眼睛有好处。
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假性近视有哪些症状，假性近视恢复需要多久？
生活中，我们看到很多人长时间疲劳用眼后，举得双眼看东西模糊，然后休息一会，模糊的感觉就又会好转一些。人们将这种眼睛问题看做假性近视。假性近视短时间内，经过休息或者放松双眼，会表现出症状缓解。但是仍具有... 详细»
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假性近视的症状
假性近视和真性近视的症状大致相同，其表现都为看不清远处的东西，近处的东西清晰可见。但是两者在验光后假性近视不会表现出屈光不正。假性近视通常是由于患者不注意休息，过度用眼，使眼睛过于疲劳引起的。患有假性... 详细»
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什么是假性近视
假性近视，也称为功能性近视，是近视的功能性改变，假性近视主要发生在青少年身上，由于近距离过度使用眼球，眼球睫状肌的连续收缩得不到放松，睫状肌会有一些异常，因此睫状肌肌腱和状态镜片加大，只能看到近处，却... 详细»
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假性近视是近视吗
假性近视一般是由于过度用眼引起的眼部疲劳。眼睛总是处于近距离阅读的状态，会导致睫状肌处于紧张状态，时间长了以后眼睛的调节力就会出现短暂的下降，这个过程就称为假性近视发生的过程，也会造成裸眼视力的下降，... 详细»
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假性近视是否属于近视
近视一般分为假性近视、真性近视、混合性近视，假性近视是属于近视的一种。假性近视是由于睫状肌的持续收缩、痉挛、晶状体增厚和视力模糊等原因造成的。假性近视可以使用药物、针灸、耳针和理疗器械，通过患者自身的... 详细»
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