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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
跑步时左下腹痛可能与多种因素有关，包括不良姿势、盆腔炎、肋骨骨折、胃溃疡、肾结石等。
1、不良姿势：长时间弯腰或过度伸展，可能会导致下腹部肌肉疲劳和不适感，因此在跑步时左下腹出现疼痛表现。
2、盆腔炎：如果盆腔内存在炎症，盆腔组织处于充血、水肿和炎性渗出的状态。跑步运动时，身体的震动和肌肉的收缩会牵拉已经发炎的组织，导致左下腹疼痛。
3、肋骨骨折：若肋骨发生骨折，可能会导致肋骨周围的肌肉和神经受到刺激，因此在跑步时左下腹疼痛不适。
4、胃溃疡：胃溃疡是一种常见的胃肠疾病，在不知情的状况下跑步，可能会导致肠道痉挛或疼痛，因此身体感觉到不适。
5、肾结石：跑步时身体的震动和运动促使肾脏内的结石发生移动。当结石在输尿管中移动时，可能会刺激或刮擦输尿管壁，引起疼痛。若结石位于左侧输尿管，疼痛可能会放射到左下腹部位。
若症状持续进展，应当迅速去医院进行检查，确定原因后加以治疗，同时注意多休息，避免长时间疲劳过度。
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