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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
排便时间一般3-10分钟才算正常。
。正常的排便应该是一次自然而顺畅的排便过程，排出的粪便应该是软而成形的，不应该过于干燥或湿润。另外，正常的排便时间应该不会让人感到不适或疼痛，排便完毕后应该感到舒适和轻松。一般情况下，排便时间3-10分钟算正常。
如果饮食习惯不良，摄入的纤维和水分不足，就会导致排便困难和时间延长。相反，饮食健康充足，摄入足够的膳食纤维和水分，就会促进肠道蠕动，帮助排便更加顺畅并减少排便时间。
如果排便习惯突然发生改变，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除肠道疾病的可能。
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