喝聚乙二醇没拉怎么办

喝了聚乙二醇电解质散后没拉，建议采取以下方法进行改善：

1、增加剂量：遵医嘱适当增加聚乙二醇电解质散的剂量，促进肠道蠕动和排便。

2、调整饮食：用药期间还应注意饮食调整，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

3、增加运动：适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳等，也可促进肠道蠕动，帮助排便。

4、使用开塞露：如果经上述调整后排便困难的情况仍旧得不到改善，建议遵医嘱使用开塞露等药物刺激肠道蠕动，帮助排便。

另外，聚乙二醇电解质散是一种导泻药物，不能长期大量使用，否则可能会导致肠道功能紊乱、电解质紊乱等问题，所以一定要严格遵医嘱用药。