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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
低聚果糖和乳果糖都是常见的功能性低聚糖，二者在化学结构、性质、适用人群等方面有所不同。
1、化学结构：低聚果糖是由蔗糖分子通过果糖基转移酶的作用，与1-3个果糖分子结合而成的寡糖；乳果糖则是由半乳糖和果糖通过β-1，4糖苷键连接而成的双糖。
2、性质：低聚果糖甜度低，不易结晶，稳定性好，不易被人体消化吸收，可被肠道内有益菌利用，促进有益菌的生长繁殖；乳果糖甜度高，易结晶，稳定性好，可被肠道内有益菌利用，转化为低分子量的有机酸，降低肠道pH值，促进有益菌的生长繁殖。
3、适用人群：低聚果糖适用于所有人群，特别是婴幼儿、老年人、孕妇、哺乳期妇女等肠道功能较弱的人群；乳果糖适用于便秘患者，特别是慢性功能性便秘患者。
为了保证用药的安全性和有效性，在使用低聚果糖或乳果糖时，一定要到医院，在医生指导下进行。
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