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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
黄稀便通常指的是黄色稀薄、不成形的粪便。大人出现黄稀便的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1、饮食因素：进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或进食过多含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜等，都可能导致大便不成形、次数增多。
2、腹部受凉：腹部受凉后，可能会刺激肠道蠕动加快，导致大便不成形，出现黄稀便。
3、药物因素：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起肠道菌群失调，导致肠道炎症，出现黄稀便。
4、心理因素：焦虑、抑郁等精神心理因素，也可能会引起肠道功能紊乱，出现黄稀便。
5、肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等感染肠道后，可引起肠道炎症，导致肠道黏膜分泌大量黏液，使大便中的水分增加，出现黄稀便。
如果大人出现黄稀便，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食清淡，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，注意腹部保暖。
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