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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大便像羊屎一样，通常被称为羊粪便，是一种典型的便秘症状，其发生与多种因素有关饮食因素、缺乏运动、精神心理因素等。
1.饮食因素：当饮食中缺乏膳食纤维、水分或油脂时，肠道蠕动会减慢，导致粪便在肠道中停留时间过长，其中的水分被过度吸收，从而使粪便变得干硬、难以排出，形似羊屎。
2.缺乏运动：久坐或缺乏运动时，会导致肠道蠕动减慢，进而使粪便在肠道中停留时间延长，水分被过度吸收，从而引起便秘。
3.精神心理因素：当处于焦虑、紧张、抑郁等精神心理状态时，会影响自主神经功能，导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道中停留时间延长，水分被过度吸收，从而引起便秘。
如果长期出现这种情况，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
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