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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
乳糖不耐受是指人体无法充分消化乳糖，可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心和呕吐。
1.腹痛：是成人乳糖不耐受的常见症状之一，患者在饮用含乳制品后可能会感到腹部不适，疼痛或刺痛。因为未消化的乳糖在肠道中引起了不适的感觉。
2.腹胀：腹胀也是成人乳糖不耐受的常见症状之一，饮用含乳制品后，许多患者会感到肚子胀满，有时还伴随着嗳气。
3.腹泻：在消化不良乳糖的情况下，乳糖无法被有效吸收，导致肠道产生大量水分，最终导致腹泻。
4.恶心和呕吐：患者可能会在饮用含乳制品后感到恶心，并有呕吐的情况发生。
如果症状较为严重，患者还可以在医生的指导下服用乳糖酶补充剂，以帮助消化乳糖。
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