鹅蛋可以降血压吗：
1、鹅蛋没有降血压的功效，蛋类食物的蛋黄富含胆固醇，高血压患者过度食用会导致动脉粥样硬化而出现血压升高，但是适量摄入对血压没有任何影响。
2、目前没有什么确切食物能够治疗高血压。高血压患者，主要是原发性高血压多，也就是本身动脉硬化导致的，在饮食方面，要以清淡饮食为主。
3、鹅蛋的主要成分是蛋白质、脂肪，不可能起到降血压的作用。如何正确降血压：
1、高血压是可以治疗的，到正规医疗机构寻求医生帮助，使用一些降血压的药物进行治疗。2、控制钠盐的摄入小于6克每天，低盐、低脂饮食，适当的加强运动锻炼，保持良好的身心状况，戒烟。限酒等等。
3、在饮食方面也要注意以低脂肪为主，保证良好的睡眠，适量的运动等。
4、多采取有氧运动模式，能够促进身体消化和促进血液循环。尤其是快走运动，可以控制血压水平。快走运动模式是降血压手段之一，还能调节呼吸水平。
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