来源：医联媒体
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘的人一般可以吃红薯叶。
便秘是一种常见的消化系统问题，主要表现为排便困难、排便次数减少、粪便干结等。红薯叶是旋花科甘薯植物的叶，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质以及黄酮类化合物等营养物质。
红薯叶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，使粪便更容易排出。其次，红薯叶中的膳食纤维可以促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，改善肠道环境，从而缓解便秘。
便秘患者在食用红薯叶时也需要注意适量，过量食用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。
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