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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
反流性胃炎是一种常见的胃部疾病，其主要症状包括胃酸反流、烧心、胃痛等。许多患者会发现，这些症状在晚上往往会更加严重，以下是一些常见的原因。
一、生理因素
1.体位改变：在晚上睡觉时，人体的体位会发生改变，从站立或坐位变为平卧位。这种体位的改变会导致胃酸更容易反流到食管中，从而引起烧心、胃痛等症状。
2.胃酸分泌增加：胃酸的分泌具有昼夜节律性，晚上胃酸分泌会相对增加。这会使胃酸反流的症状更加明显。
3.胃排空延迟：晚上进食后，胃的排空速度会相对减慢。食物在胃中停留时间过长，会增加胃酸反流的风险。
二、生活习惯因素
1.晚餐过饱或过晚：晚餐吃得过饱或过晚，会导致胃内压力增加，容易引起胃酸反流。
2.睡前饮食：睡前吃零食、喝饮料等，会刺激胃酸分泌，增加胃酸反流的风险。
3.睡眠质量：睡眠质量差、失眠等会影响胃肠道的正常功能，导致胃酸反流症状加重。
总之，反流性胃炎在晚上症状加重的原因是多方面的。患者可以通过调整生活习惯、注意饮食、药物治疗等方式来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
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