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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
当孩子出现风寒咳嗽时，可以采取以下措施：
1.注意保暖：保持孩子身体温暖，穿上适当的衣物，避免受寒。
2.多喝水：让孩子多喝水，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。
3.饮食调整：给孩子提供清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆等方法增加室内空气湿度，有助于缓解咳嗽。
5.拍背排痰：轻轻拍打孩子的背部，帮助松动痰液，促进痰液排出。
6.避免烟雾刺激：避免孩子接触烟雾，如烟、二手烟等，以免加重咳嗽。
7.休息充足：保证孩子有足够的休息时间，有助于身体恢复。
8.药物治疗：如果咳嗽严重或持续时间较长，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括止咳药、祛痰药等。
需要注意的是，风寒咳嗽是一种中医诊断，如果孩子的咳嗽症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
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