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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子感冒鼻塞咳嗽是常见的症状，以下是一些建议：
1.保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.保持室内空气湿润：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，缓解鼻塞和咳嗽。
3.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，可以帮助清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
4.使用药物：可以使用一些止咳化痰的药物，如氨溴索、氨溴特罗等，但需要在医生的指导下使用。
5.注意休息：让孩子多休息，保证充足的睡眠，可以帮助身体恢复。
6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。
7.观察症状：如果孩子的症状持续加重或出现其他异常症状，如呼吸急促、喘息、发热等，应及时就医。
需要注意的是，孩子的身体比较娇嫩，用药需要谨慎，建议在医生的指导下使用药物。同时，家长应该密切观察孩子的症状变化，如有异常应及时就医。
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