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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子咳喘流鼻涕是常见的儿童疾病，通常是由于感冒、过敏或其他呼吸道感染引起的。咳喘和流鼻涕是机体排除病毒或细菌的一种自然反应，但家长们也要及时对症治疗，以防病情加重。
对于咳喘症状，家长可以采取以下措施：
1.调节室内空气：保持室内空气清新，避免烟雾、灰尘、霉菌等对孩子呼吸道的刺激。
2.保持室内湿度：干燥的空气往往会刺激呼吸道，尤其是在冬季暖气使用频繁时，家长可以通过加湿器或者挂湿毛巾等方式提高空气湿度。
3.饮食调节：避免孩子食用辛辣刺激食物，多喝水和喝流质食物，可以帮助缓解咳喘症状。
4.增加体育锻炼：适当的体育锻炼可以提高孩子的体质，加强免疫力，减少呼吸道疾病发生的可能性。
对于流鼻涕症状，家长可以采取以下措施：
1.鼻腔清洁：使用盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和减轻鼻塞症状。
2.保持通风：室内保持通风，减少霉菌等对孩子鼻腔的刺激。
3.适当就医：如果孩子的流鼻涕症状持续严重，家长可以带孩子到医院就诊，寻求专业医生的建议和治疗。
总的来说，对于孩子咳喘流鼻涕的困扰，家长们要保持心情愉快，保持室内空气清新，合理安排孩子的饮食和体育锻炼，及时对症治疗。同时，家长们也要定期带孩子进行全面体检和免疫接种，提高孩子的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。希望家长们能够从科学的角度对待孩子的健康问题，让孩子健康成长。
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