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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩一般情况下孩子在咳嗽时是可以吃水果的，但要根据咳嗽的原因和症状来选择合适的水果。
首先，水果对于孩子的健康非常重要，它们富含维生素、纤维和抗氧化剂，可以增强免疫力，促进消化，有助于身体健康。但当孩子咳嗽时，需要考虑选择那些比较温和的水果，避免刺激和过度吸收糖分，加重咳嗽症状。
对于一般的感冒引起的咳嗽，像苹果、梨这类富含水分和维生素的水果是可以吃的。它们有助于保持身体水分，促进痰液的排出。柑橘类水果如橙子、柠檬等含有丰富的维生素C，也有助于提高免疫力。更适合咳嗽的水果还有蜂蜜，因为它有抗菌和止咳的效果。
但对于某些特殊情况，比如咳嗽伴有喉咙痛或者咳嗽严重导致消化不良的情况，就需要注意选择更加温和的水果。番茄、柿子、草莓等酸性水果容易刺激喉咙和胃部，应避免给孩子食用。
总的来说，孩子咳嗽时可以吃水果，但要选择温和的水果，避免刺激和过度糖分摄入。同时，多饮水和避免刺激食物对于缓解咳嗽也是非常重要的。
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