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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子喉咙痛可能是由于感冒、流感、扁桃体炎、咽峡炎或其他呼吸道感染引起的。当孩子感到喉咙痛时，家长应该及时采取一些措施来缓解孩子的不适感。以下是一些科学有效的方法：
1.喝水：给孩子提供适量的温水，帮助保持喉咙湿润。温水有助于缓解喉咙疼痛和舒缓不适感。
2.盐水漱口：用温盐水漱口，可以帮助清洁喉咙，减轻炎症和不适感。家长可以将一小勺盐溶解在一杯温水中，让孩子用来漱口。
3.喉喉糖：给孩子提供含有蜂蜜或樱桃味的喉喉糖，有助于舒缓咽喉不适。但要注意喉喉糖不适合给三岁以下的幼儿食用。
4.避免刺激性食物：避免给孩子食用刺激性食物，如辛辣食物、酸性食物、咖啡和酒精，这些食物会刺激喉咙，加重疼痛感。
5.保持室内湿润：在儿童房间内放置加湿器，保持室内空气湿润有助于缓解喉咙疼痛。
如果孩子的喉咙痛持续时间较长或伴有其他症状，如发烧、咳嗽、呼吸急促等，家长应及时带孩子就医，了解病因并给予相应治疗。
值得注意的是，不建议给孩子随意使用抗生素或止痛药来治疗喉咙痛。抗生素只对细菌感染有效，而许多喉咙痛的病因是病毒感染引起的，所以滥用抗生素不仅不起作用，还会增加细菌对抗生素的抵抗力。止痛药也需谨慎使用，以免对孩子的健康造成不良影响。
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