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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子啃手指甲是一种常见的行为，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.习惯：孩子可能在不经意间养成了啃手指甲的习惯，这种习惯可能会在紧张、焦虑或无聊的时候表现出来。
2.压力和焦虑：孩子可能会通过啃手指甲来缓解压力和焦虑。压力和焦虑的来源可能包括学校、家庭、人际关系等。
3.缺乏关注：孩子可能会通过啃手指甲来引起家长或老师的注意，以获得更多的关注和关心。
4.营养缺乏：孩子可能缺乏某些营养物质，如锌、铁等，这可能导致孩子出现啃手指甲的行为。
5.口腔问题：孩子可能有口腔问题，如牙齿不齐、牙龈炎等，这可能导致孩子感到不适，从而啃手指甲。
如果孩子经常啃手指甲，家长可以采取以下措施：
1.关注孩子的情绪：家长可以关注孩子的情绪状态，帮助孩子缓解压力和焦虑。
2.提供适当的关注：家长可以给孩子提供适当的关注和关心，让孩子感到被爱和被重视。
3.培养良好的习惯：家长可以帮助孩子培养良好的习惯，如定期修剪指甲、保持手部清洁等。
4.提供营养均衡的饮食：家长可以给孩子提供营养均衡的饮食，确保孩子获得足够的营养物质。
5.寻求专业帮助：如果孩子的啃手指甲行为严重影响了生活和学习，家长可以寻求专业帮助，如心理咨询师或医生的帮助。
总之，孩子啃手指甲是一种常见的行为，家长应该关注孩子的情绪和行为，帮助孩子缓解压力和焦虑，培养良好的习惯，提供营养均衡的饮食，并在必要时寻求专业帮助。
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