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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
锌是人体必需的微量元素之一，对儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面都有着重要的作用。当孩子缺锌时，可能会出现以下一些常见的表现：
1.食欲减退：孩子缺锌后，常表现为食欲不振、挑食、厌食或拒食，部分孩子还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、墙皮、纸张等。
2.生长发育迟缓：锌是DNA和蛋白质合成所必需的微量元素，孩子缺锌会导致细胞分裂减缓，从而影响生长激素的合成和分泌，导致身高增长缓慢。此外，缺锌还会影响孩子的神经系统发育，导致孩子智力发育迟缓。
3.免疫力下降：锌可以促进免疫细胞的增殖和分化，从而提高免疫力。孩子缺锌会导致免疫功能下降，容易患感冒、肺炎等感染性疾病，且患病后恢复时间较长。
4.皮肤损害：锌缺乏还会引起皮肤干燥、皮疹、伤口愈合不良等表现。
5.视力问题：孩子缺锌还会影响维生素A的代谢和正常视觉功能，导致暗适应能力下降，严重者可能会导致夜盲症。
6.其他：少数孩子还可能会出现地图舌、反复口腔溃疡、地图舌、手指长倒刺、指甲白斑等表现。
需要注意的是，以上表现并非都是由缺锌引起的，如果孩子出现上述症状，家长应及时带孩子就医，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和补充。
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