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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
锌是一种重要的微量元素，对儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能都有着重要的影响。儿童缺锌会导致一系列的健康问题，包括生长发育迟缓、免疫力下降、食欲减退等。以下是儿童缺锌的一些常见症状：
1.生长发育迟缓：锌是儿童生长发育所必需的微量元素，缺锌会导致儿童生长发育迟缓，身高和体重增长缓慢。
2.免疫力下降：锌可以增强儿童的免疫力，缺锌会导致儿童免疫力下降，容易感染疾病，如感冒、肺炎等。
3.食欲减退：锌可以促进儿童的食欲，缺锌会导致儿童食欲减退，出现挑食、厌食等问题。
4.皮肤问题：锌可以促进皮肤的新陈代谢，缺锌会导致儿童皮肤干燥、粗糙，容易出现皮疹、痤疮等问题。
5.头发问题：锌可以促进头发生长，缺锌会导致儿童头发稀疏、干燥、无光泽。
6.伤口愈合缓慢：锌可以促进伤口的愈合，缺锌会导致儿童伤口愈合缓慢，容易感染。
7.夜盲症：锌可以维持正常的视觉功能，缺锌会导致儿童夜盲症，即在暗光下视力下降。
如果怀疑孩子缺锌，建议及时带孩子去医院检查，以确定是否缺锌，并在医生的指导下进行补锌治疗。补锌的方法包括口服锌剂、饮食补锌等。在补锌治疗期间，需要定期复查，以确保锌的摄入量充足。
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