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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子舌苔发白可能是由于多种原因引起的，如消化不良、感冒、上火等。按摩是一种安全、有效的自然疗法，可以帮助孩子缓解舌苔发白的症状。以下是一些可以帮助孩子按摩的方法：
1.按摩腹部：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，以顺时针方向进行，每次按摩5-10分钟，可以促进消化，缓解舌苔发白的症状。
2.按摩足底：用拇指和食指轻轻按摩孩子的足底，以顺时针方向进行，每次按摩5-10分钟，可以促进血液循环，缓解舌苔发白的症状。
3.按摩手指：用拇指和食指轻轻按摩孩子的手指，以顺时针方向进行，每次按摩5-10分钟，可以刺激神经系统，缓解舌苔发白的症状。
4.按摩颈部：用手掌轻轻按摩孩子的颈部，以从上往下的方向进行，每次按摩5-10分钟，可以促进血液循环，缓解舌苔发白的症状。
需要注意的是，在给孩子按摩时，要使用适量的按摩油，以避免皮肤摩擦受损。同时，按摩的力度要适中，不要过于用力，以免引起孩子不适。如果孩子的舌苔发白症状持续不减或者伴有其他不适症状，建议及时就医。
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